4ήμερη δίαιτα αυγών. Πλοήγηση άρθρων
Πρόκειται για πρωτοβουλία με «σημαία» το «η δημιουργικότητα έρχεται από τα ξεκούραστα μυαλά» και κάπως έτσι οι υπάλληλοι εργάζονται 4 και όχι 5 ημέρες σε εβδομαδιαία φάση.
Πηνελόπη Μαντά: «Η κετογονική δίαιτα κερδίζει συνεχώς έδαφος στην επιληψία»
Η έξτρα ελεύθερη μέρα 4ήμερη δίαιτα αυγών για ενάμιση μήνα, από 15 Ιουνίου έως το τέλος […] Για δεύτερη χρονιά οι εργαζόμενοι της μεγάλης εταιρείας Skroutz θα απολαύσουν την «4ήμερη εβδομάδα».
Η έξτρα ελεύθερη μέρα ισχύει για ενάμιση μήνα, από 15 Ιουνίου έως το τέλος Ιουλίου μετά ξεκινάνε οι κανονικές άδειες για όλους τους εργαζόμενους.
Μπορούν να την χρησιμοποιήσουν οποιαδήποτε ημέρα της εβδομάδας, ωστόσο οι περισσότεροι, όπως είναι λογικό, την «κολλάνε» 4ήμερη δίαιτα αυγών Σαββατοκύριακο. Ο Γιώργος Χατζηγεωργίου, εκ των ιδρυτών της Skroutz εξηγεί στην Καθημερινή, γιατί προχώρησαν για δεύτερη χρονιά στην εφαρμογή του. Ο ίδιος πιστεύει βαθιά ότι όποιος κάνει δημιουργική δουλειά πρέπει να έχει ελεύθερο χρόνο να σκέφτεται.
Όταν πηγαίναμε σε συνέδρια και είχαμε ελεύθερο χρόνο για συζητήσεις, έβγαιναν πολύ ωραία πράγματα. Εγώ τα ονομάζω free brain cycles, πρέπει να έχεις χρόνο να επεξεργαστείς τα προβλήματα χωρίς να είσαι πάνω στο πρόβλημα. Ως γνωστόν, οι καλύτερες ιδέες σού έρχονται στο μπάνιο».
Οι τρεις συνιδρυτές της Skroutz είναι της άποψης ότι δεν είναι οι πολλές ώρες δουλειάς που φέρνουν την επιτυχία. Η ώρα προσέλευσης είναι ευέλικτη, μέχρι τις Παραπάνω κάθονται μόνο όσοι θέλουν να παρακολουθήσουν κάποια από τις δραστηριότητες που παρέχει η εταιρεία καθημερινά, από μαθήματα χορού και μαθήματα αγγλικών και τουρκικών μέχρι σκάκι και γυμναστική.
Ο Χατζηγεωργίου ξεκίνησε τουρκικά, αλλά τα παράτησε όμως συνεχίζει ένα απόγευμα την εβδομάδα να παίζει σκάκι «μαζί με άλλους φανατικούς εδώ».
Τη μεγαλύτερη συμμετοχή καταγράφουν η γυμναστική και οι χοροί. Είναι η δεύτερη χρονιά εφαρμογής της 4ήμερης εβδομάδας στην εταιρεία ηλεκτρονικού εμπορίου, αλλά η πρώτη που ανακοινώθηκε δημοσίως, με ένα tweet.
- Διατροφή Η δίαιτα των 4 ημερών: Τι να γνωρίζετε πριν αρχίσετε Δεν πρόκειται για 4ημερη εντατική δίαιτα.
- Δίαιτα Dukan (18η ενότητα συζητήσεων)
- Πώς να χάσετε βάρος ανά κιλό
