Το ποτό που σε αποδυναμώνει
Θα έχεις σπιτική αθλητική ενυδάτωση στο φουλ φτιάχνοντας εύκολα ένα energy drink με δύο μόνον υλικά. Τα αθλητικά ενεργειακά ποτά ή τα energy drink είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να παραμείνεις ενυδατωμένος και να τροφοδοτείς με καύσιμα τον οργανισμό σου ενώ γυμνάζεσαι. Η χρήση αθλητικού ποτού ενισχύει την ενυδάτωσηκαθυστερεί την κόπωση και συμβάλλει στην απόδοση. Πώς λειτουργεί όμως ένα αθλητικό ποτό; Κατά τη διάρκεια παρατεταμένης άσκησης, η κόπωση ή η ικανότητα διατήρησης μιας καθορισμένης έντασης εμφανίζεται όταν πέφτει η γλυκόζη στο αίμα ή το σάκχαρο του αίματος.
Tweet Μια μεγάλη απόφαση η οποία θα αλλάξει τη ζωή σας προς το καλύτερο… Ένα ποτηράκι κρασί μία στο τόσο, φυσικά δεν αποτελεί πρόβλημα. Κάποιοι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι το αλκοόλ με μέτρο ίσως κάνει και καλό!
Τι γίνεται όμως όταν τα ποτήρια… πολλαπλασιάζονται ή όταν το πότο σας γίνεται καθημερινή συνήθεια; Δείτε 7 λόγους που θα σας πείσουν να κόψετε το αλκοόλ σήμερα! Πρόβλημα στο κρεβάτι.
Το αλκοόλ έχει άμεση επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα και επηρεάζει στο νευρικό σύστημα που σχετίζεται με την σεξουαλική όρεξη. Άρα επηρεάζει αρνητικά και την όρεξη και τις… επιδόσεις!
Ο αλκοολισμός σχετίζεται με την αμνησία και με την προσωρινή απώλεια μνήμης. Πρόσφατη έρευνα έχει δείξει ότι μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ για μεγάλη περίοδο μπορεί να προκαλέσει απώλεια μνήμης, αλλά και ανικανότητα να αποκτηθούν νέες αναμνήσεις. Καρδιακά προβλήματα.
Κάνει να πίνεις αλκοόλ όταν παίρνεις αντιβίωση ή όχι; Η επιστημονική ετυμηγορία για τον καημό κάθε συστηματικού ή περιστασιακού πότη. Print Νίκος Αγάθος Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp Αν ζητήσεις τη γνώμη ενός ομοιοπαθητικού γιατρού, θα σου πει, με το χέρι στην καρδιά, ότι τα αντιβιοτικά είναι το ίδιο αποτελεσματικά για την υγεία σου, όσο το να περιμένεις μία ώρα μετά το φαγητό για να κολυμπήσεις ή το να ρίξεις ούρα σε ένα τσίμπημα μέδουσας.
Είπαμε ότι ένα ποτηράκι δεν πειράζει, αλλά πολλά ποτηράκια μπορεί να προκαλέσουν ακόμη και καρδιακά προβλήματα. Το αλκοόλ επηρεάζει την αρτηριακή πίεση, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος για καρδιακό επεισόδιο.
Ανοσοποιητικό: 5 συνήθειες που το αποδυναμώνουν
Επίσης, αποδυναμώνει τους μυς της καρδιάς και τη δύναμη της να κυκλοφορεί το αίμα στο σώμα μας. Το σώμα μετατρέπει το αλκοόλ το ποτό που σε αποδυναμώνει μια καρκινογόνο ουσία, την ακεταλδεϋδη.
Έτσι το αλκοόλ συνδέεται με διαφορετικούς τύπους καρκίνου όπως αυτό του ήπατος, της στοματικής κοιλότητας, του φάρυγγα, του οισοφάγου, του προστάτη αλλά και του μαστού στις γυναίκες. Αν οδηγείτε μεθυσμένοι είναι σίγουρο ότι ο κίνδυνος ατυχήματος αυξάνεται. Οι αισθήσεις μας δεν είναι τόσο αυξημένες και ο έλεγχος των κινήσεων μας μειώνεται.
Ο Αλλάχ μας θυμίζει ότι Αυτός δημιούργησε τα πάντα πάνω στη γη για μας, κι έτσι μπορούμε να επωφεληθούμε από αυτά, με εξαίρεση των πραγμάτων που έχει απαγορεύσει, όπως αναφέρει το Κοράνιο, «είναι Αυτός που δημιούργησε τα πάντα στη γη για εσάς.
Θα πρέπει να αποφύγουμε τελείως τα αλκοόλ πριν οδηγήσουμε. Το αλκοόλ πολλές φορές μας κάνει πιο παράτολμους! Μπορεί η κατανάλωση αλκοόλ να μην είναι ποινικά κολάσιμη, αλλά να είστε σίγουροι ότι είτε είστε μέσα στο αυτοκίνητο και σας κάνουν αλκοτέστ, το ποτό που σε αποδυναμώνει απλά κυκλοφορείτε μεθυσμένοι, τα προβλήματα με την αστυνομία έρχονται πιο κοντά.
Το αλκοόλ μας κάνει λιγότερο λογικούς. Υπάρχουν άπειρα περιστατικά βίας που ξεκίνησαν από το ένα ποτηράκι παραπάνω. Όμως, και πολλά προβλήματα βίας στο σπίτι πηγάζουν από το αλκοόλ.
