Συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ, Τονωτικό αδυνατιστικό ρόφημα με λεμόνι και κουρκουμά

Κουρκουμάς: Μυστικό όπλο ομορφιάς!

Εάν προσθέσετε μέλι σε ένα τέτοιο ποτό, τότε οι φαρμακευτικές του ιδιότητες ενισχύονται πολλές φορές. Χρυσό γάλα με κουρκουμά. Συνταγές Υπάρχουν αρκετές συνταγές για να φτιάξετε ένα θεραπευτικό ποτό, μπορείτε να προσθέσετε μέλι, αμυγδαλέλαιο ή σησαμέλαιο, γκι ή βούτυρο, τζίντζερ, πιπέρι αν θέλετε.

Βασική συνταγή πάστας κουρκουμά Η αρχαία ανατολίτικη επιστήμη της μακράς και υγιούς ζωής, συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ Αγιουρβέδα προσφέρει μια τέτοια συνταγή.

Για να φτιάξετε χρυσό γάλα από κουρκουμά, πρέπει πρώτα να φτιάξετε μια πάστα από νερό και σκόνη κουρκουμά, τα οποία μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο για ένα μήνα και να προστεθούν στο γάλα ανάλογα με τις ανάγκες.

Για να προετοιμάσετε την πάστα, πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας κουρκούμη σε σκόνη και ένα ποτήρι νερό, ανακατέψτε και βάλτε σε χαμηλή φωτιά. Αφού βράσει, μαγειρέψτε για 5 - 7 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Θα πρέπει να πάρετε μια παχιά παχύρρευστη πάστα, να τη ρίξετε σε ένα γυάλινο δοχείο, να κρυώσει και να ψυχθεί. Για να προετοιμάσετε ένα ποτό, αραιώστε ένα κουταλάκι του γλυκού ζυμαρικά σε ένα φλιτζάνι ζεστό γάλα και, αν θέλετε, προσθέστε λίγο μέλι για γεύση, εάν δεν είστε αλλεργικοί σε αυτό.

Αποδεικνύεται ένα υπέροχο, όμορφο και αρωματικό ποτό. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ βολική, καθώς μπορείτε να ετοιμάσετε γρήγορα αυτό το εκπληκτικό ποτό ανά πάσα στιγμή. Στη συνέχεια προσθέστε μέλι και πιείτε αμέσως.

συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ

Δεν μπορείτε να βάλετε μέλι σε βραστό γάλα, καθώς οι ευεργετικές ιδιότητες του μελιού καταστρέφονται υπό την επίδραση των υψηλών θερμοκρασιών. Προσθέτουμε το γάλα σε ένα ποτήρι και αφήνουμε να βράσει. Σουρώνουμε, κρυώνουμε ελαφρά και προσθέτουμε μέλι.

Πίνετε ζεστό.

συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ

Πώς να συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ σωστά το γάλα κουρκουμά Το χρυσό γάλα κουρκουμά είναι ένα φάρμακο που μπορεί να βοηθήσει σε πολλά προβλήματα υγείας.

Για προφύλαξη, λαμβάνεται όπως απαιτείται, για ιατρικούς σκοπούς είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε μια εφαρμογή μαθημάτων, ένα φλιτζάνι τη φορά για 20 - 30 ημέρες. Συνιστάται να το παίρνετε ζεστό. Τι ώρα να πιείτε το θεραπευτικό ποτό κουρκουμά; Δεν υπάρχει καμία άποψη εδώ, ας στραφούμε στην Αγιουρβέδα για να το καταλάβουμε. Τα κείμενα της Αγιουρβέδα λένε ότι το γάλα με κουρκουμά, που πίνεται σε διαφορετικές ώρες της ημέρας, έχει διαφορετικές επιδράσεις στο σώμα.

Εάν το πίνετε το πρωί, θα σας δώσει ώθηση ενέργειας και δύναμης, αν πίνετε τέτοιο γάλα κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα ενισχύσει την πέψη και την ούρηση και θα βελτιώσει την όρεξή σας. Η βραδινή κατανάλωση έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, βελτιώνει τον ύπνο, θερμαίνει το αναπνευστικό σύστημα και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Είναι καλύτερο να το πίνετε μιάμιση ώρα πριν τον ύπνο, έτσι ώστε να έχει χρόνο να απορροφηθεί μερικώς από το σώμα. Το γάλα δεν είναι συμβατό με κρέας, ψάρι, λαχανικά και φρούτα, επομένως το κουρκουμά χρυσό γάλα δεν πρέπει να πίνεται πριν από τα γεύματα και αμέσως μετά τα γεύματα.

Θα πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον μία ώρα μεταξύ του γεύματος και του ποτού κουρκουμά συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ. Οφέλη για την υγεία Το γάλα με την προσθήκη κουρκουμά αποδεικνύεται ότι είναι χρυσό χρώμα και στις ιδιότητες του τσάι για μείωση της όρεξης. Ας ρίξουμε μια ματιά στα οφέλη του για την υγεία.

Κρυολογήματα Για κρυολογήματα, βήχα, πονόλαιμο, γάλα με κουρκουμά το βράδυ θα σας βοηθήσουν να αναρρώσετε γρηγορότερα. Ο κουρκουμάς είναι ένας φυσικός αντιμικροβιακός παράγοντας, μπορεί να αντικαταστήσει ακόμη και συνθετικά αντιβιοτικά χωρίς να διαταράξει την εντερική χλωρίδα και χωρίς άλλες παρενέργειες εγγενείς στα αντιβακτηριακά φάρμακα.

Τρεις συνταγές τσαγιού για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα

Το ζεστό γάλα με την προσθήκη κουρκουμά θα μειώσει τον πονόλαιμο, θα ανακουφίσει τη φλεγμονή, θα μειώσει τον πυρετό και θα απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Όλοι όσοι έχουν πάρει γάλα με κουρκουμά για βήχα αφήνουν τις πιο ενθουσιώδεις κριτικές. Βοηθώντας την ασυλία Το γάλα από κουρκουμά θα προσφέρει σημαντική βοήθεια στην καταπολέμηση ασθενειών, θα βοηθήσει στην ανάρρωση από μια ασθένεια, καθώς ο κουρκουμάς έχει μια μοναδική ιδιότητα να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Χρήσιμο σε περίπτωση απώλειας δύναμης, με έντονη σωματική άσκηση.

Κουρκούμη ή Κουρκουμάς: Ιδιότητες και οφέλη για την υγεία που δεν φαντάζεστε

Οφέλη για τις αρθρώσεις Ο κουρκουμάς περιέχει κουρκουμίνη, την ουσία που δίνει αυτό το λαμπερό χρώμα στον ήλιο και έχει ισχυρά αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Επομένως, ένα ρόφημα κουρκουμά θα βοηθήσει στον πόνο στις αρθρώσεις, στη σπονδυλική στήλη, στους μύες και τους συνδέσμους.

Θα ανακουφίσει τον πόνο, το πρήξιμο και τους σπασμούς και θα βελτιώσει την κινητικότητα των αρθρώσεων. Για τον μεταβολισμό Είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε κουρκουμά στα τρόφιμα για τον συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ διαβήτη, την παχυσαρκία, καθώς μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού των λιπιδίων.

Ένα θεραπευτικό ποτό καθαρίζει το σώμα από την περίσσεια χοληστερόλης, από τις τοξίνες, προάγει την απώλεια βάρους. Για το πεπτικό σύστημα Το γάλα με κουρκουμά είναι πολύ χρήσιμο για όλα τα πεπτικά όργανα, βελτιώνει την κινητικότητα του εντέρου, μειώνει τον μετεωρισμό, βοηθά στις φλεγμονώδεις παθήσεις του στομάχου συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ των εντέρων, καθαρίζει το συκώτι και βοηθά ακόμη και κατά της διάρροιας.

Το καρδιαγγειακό σύστημα Η βιταμίνη C και P στο κουρκουμά ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία, καθιστώντας αυτό το ρόφημα χρήσιμο για την καρδιακή δραστηριότητα.

συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ

Σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση, τους καρδιακούς παλμούς, απομακρύνει την περίσσεια χοληστερόλης, αποτρέποντας την απειλή καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.

Νευρικό σύστημα Το γάλα με κουρκουμά μεθυσμένο τη νύχτα κάνει εξαιρετική δουλειά με την αϋπνία, με εφαρμογή πορείας, ο Μενού διατροφής 600 kcal γίνεται δυνατός και ήρεμος, παρέχοντας μια πλήρη βραδινή ξεκούραση. Το ποτό συνιστάται για απάθεια, κατάθλιψη, πονοκέφαλο, νευρικές διαταραχές και υπερδιέγερση.

Γεροντική άνοια Είναι πολύ τρομακτικό να παρατηρούμε άτομα που πάσχουν από γεροντική άνοια και τα τελευταία χρόνια, η νόσος Αλτσχάιμερ εκδηλώνεται όλο και πιο συχνά. Έρευνες από Αμερικανούς επιστήμονες υποδηλώνουν ότι ο κουρκουμάς μπορεί να αποτρέψει και να επιβραδύνει την ανάπτυξη αυτής της τρομερής ασθένειας. Και το γάλα κουρκουμά είναι επίσης μια πρόσθετη πηγή ασβεστίου, ζωτικής σημασίας για τους ηλικιωμένους. Γάλα κουρκουμά για γυναίκες Ένα θεραπευτικό ποτό από κουρκουμά βελτιώνει τη γυναικεία αναπαραγωγική λειτουργία, είναι χρήσιμο να το παίρνετε για γυναικολογικές παθήσεις, για μαστοπάθεια, για τυχόν νεοπλάσματα στην ουρογεννητική σφαίρα.

Το ποτό ενισχύει τα οστά, εμποδίζει την ανάπτυξη παχυσαρκίας και οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες σας επιτρέπουν να διατηρείτε τη νεότητα για πολλά χρόνια.

Αυτό το υπέροχο γάλα έχει ασυνήθιστα ευεργετική επίδραση στο δέρμα, είναι χρήσιμο να το καταναλώνετε και να προετοιμάζετε διάφορα καλλυντικά προϊόντα από αυτό. Ανακουφίζει από τον ερεθισμό του δέρματος, την ερυθρότητα, το ξεφλούδισμα, αφήνοντας το δέρμα ελαστικό και καθαρό, φωτίζει τις φακίδες και τα σημεία γήρανσης. Μάσκα με κουρκουμά και γάλα για πρόσωπο και σώμα Η πιο απλή μάσκα λειτουργεί τέλεια για όλους τους τύπους δέρματος.

Αραιώστε ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κουρκουμά με ζεστό γάλα σε μια λαχταριστή κατάσταση και εφαρμόστε ζεστό στο δέρμα.

Μετά από 10 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Δεν συνιστάται η χρήση μιας τέτοιας μάσκας συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα λόγω της ισχυρής της συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ.

Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τα υπάρχοντα προβλήματα, στη μάσκα μπορούν να προστεθούν μέλι, αυγά κοτόπουλου, αιθέρια έλαια και άλλα φυσικά συστατικά.

Προτείνω να παρακολουθήσετε ένα βίντεο όπου ο Δρ Agapkin ετοιμάζει στον αέρα χρυσό γάλα από κουρκουμά και μιλά για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Χρυσό γάλα από κουρκουμά. Βλάβη συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ αντενδείξεις Όταν χρησιμοποιείτε κουρκουμά, πρέπει να τηρείτε το μέτρο, να το προσθέτετε στο φαγητό και να ετοιμάζετε χρυσό γάλα από αυτό σε συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ μικρές μερίδες για να καταλάβετε πώς αντιδρά το σώμα, αν υπάρχει αλλεργική αντίδραση, αν υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες.

Θυμηθείτε ότι ο κουρκουμάς έχει πολύ ισχυρή επίδραση στο σώμα και αν καταναλωθεί υπερβολικά, μπορεί να οδηγήσει σε δυσπεψία, καούρα και μείωση της αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Έπινα λεμόνι με τζίντζερ και κανέλα για ένα μήνα και δείτε τι μου συνέβη

Το ποτό μπορεί επίσης να είναι επιβλαβές εάν έχετε ατομική δυσανεξία στον κουρκουμά ή το γάλα. Ο κουρκουμάς με γάλα έχει επίσης αντενδείξεις: χολολιθίαση, έξαρση του έλκους του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου, τάση αιμορραγίας εγκυμοσύνη, παιδιά έως 3 ετών.

Δεν μπορείτε να συνδυάσετε τη θεραπεία με κουρκουμά και φάρμακα. Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν πρόκειται να πάρετε κουρκουμά με γάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν κάνετε χειρουργική επέμβαση, είτε πρόκειται για σημαντική επέμβαση είτε για συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ δοντιού, θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε κουρκουμά 2 εβδομάδες πριν, καθώς αραιώνει το αίμα.

Και για την ψυχή, θα σας ακούσουμε σήμερα Νίνο Ρότα. Θέμα αγάπης από cf Romeo and Juliet Υπέροχοι ηθοποιοί, υπέροχο θέμα αγάπης. Το θέμα του άρθρου μας είναι το ρόφημα χρυσού γάλακτος, πώς να το παρασκευάσετε και να το χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε την υγεία του σώματος. Σήμερα θα εξοικειωθείτε με ένα υγιεινό ποτό που μπορεί να αλλάξει τη ζωή προς το καλύτερο, να αποκαταστήσει την υγεία και τη νεότητα στο σώμα, συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ είναι ένα υπέροχο ποτό - χρυσό γάλα!

Αυτό είναι γάλα, χωρίς αμφιβολία χρυσό! Και όχι μόνο λόγω του ηλιόλουστου χρώματος, αλλά σε εκείνα τα καταπληκτικά θεραπευτικά αποτελέσματα που το κάνουν πολύ χρήσιμο - χρυσό για την υγεία του σώματός μας. Οφέλη από το Χρυσό Γάλα Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, ο κουρκουμάς είναι η βάση για τα θεραπευτικά αποτελέσματα του ροφήματος χρυσού γάλακτος.

Οι ισχυρότερες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του κουρκουμά είναι σε θέση να αναστείλουν διάφορες διαδικασίες που προκαλούν ασθένειες στο σώμα καλύτερα από διάφορα ορμονικά φάρμακα.

ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ - Η Τροφή Που Καταπολεμά 7 Αρρώστιες!

Χρήσιμες ιδιότητες του ροφήματος χρυσού γάλακτος Προστατεύει το δέρμα από τις δυσμενείς επιπτώσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος. Εξάλειψη της αιτίας διαφόρων εξανθημάτων, βελτίωση της χροιάς - θεραπεία διαφόρων δερματικών παθήσεων. Υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, αναστέλλει ενεργά την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Αυξάνει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Προωθεί τον καθαρισμό - αποτοξίνωση του ήπατος. Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου και βελτιώνει τη μνήμη.

Βοηθά στη θεραπεία διαταραχών του νευρικού συστήματος. Περιέχει ουσίες ρύθμισης της χοληστερόλης. Έχει αντισηπτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα. Αντικαρκινογόνες ιδιότητες του ποτού - πρόληψη καρκίνου. Το ρόφημα χρυσού γάλακτος θεραπεύει τις αρθρώσεις, αποκαθιστά την ευελιξία και την κινητικότητα στις αρθρώσεις μετά από τραυματισμούς. Το χρυσό γάλα ομαλοποιεί τη δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα, βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, απομακρύνει τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα.

Οφέλη από συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ χρυσό γάλα για ασθένειες του λαιμού, βραχνάδα της φωνής. Προσοχή στην αντένδειξη! Ο κουρκουμάς έχει χολερετική ιδιότητα, επομένως δεν συνιστάται σε άτομα που έχουν προβλήματα με τη χοληδόχο κύστη να πίνουν το ποτό. Πώς να φτιάξετε χρυσό γάλα Αρχικά, ας φτιάξουμε μια πάστα κουρκουμά: Πάρτε δύο κουταλιές κουρκούμη και ένα ποτήρι νερό.

Ανακατεύουμε τον κουρκουμά και το νερό σε μια μικρή κατσαρόλα. Βάζουμε το μείγμα στη φωτιά και αφήνουμε να πάρει μια βράση. Στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά στο χαμηλό και μαγειρέψτε για 5 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς.

Πήραμε μια καφέ πάστα, παρόμοια σε συνέπεια με την κέτσαπ. Βάζουμε την πάστα κουρκουμά σε ένα βάζο και την βάζουμε στο ψυγείο για αποθήκευση. Η διάρκεια ζωής του είναι ένας μήνας.

συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ

Προετοιμασία ενός ροφήματος χρυσού γάλακτος Για να το κάνετε αυτό, ζεστάνετε ένα ποτήρι συνηθισμένο γάλα, μην αφήνετε το γάλα να βράσει. Προσθέστε ένα κουταλάκι πάρε το gf μου για να χάσεις βάρος γλυκού κουρκούμη που έχουμε προετοιμάσει στο γάλα και παρακολουθήστε τη θαυμαστή μετατροπή του συνηθισμένου γάλακτος σε χρυσό.

Το χρυσό ρόφημα γάλακτος είναι έτοιμο! Νόστιμο και υγιεινό! Μπορείτε να προσθέσετε σιρόπι μούρων ή φρούτων, ένα κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο στη γεύση σας. Είναι πολύ νόστιμο και υγιεινό να χρησιμοποιείτε ένα θεραπευτικό ποτό με μια μπουκιά μέλι. Απλώς μην βάζετε μέλι σε ένα ζεστό ρόφημα, διαφορετικά θα χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες. Συνταγή χρυσού γάλακτος με πιπέρι Το κύριο ατού αυτής της συνταγής είναι η προσθήκη αλεσμένου μαύρου πιπεριού στον κουρκουμά. Το πιπέρι περιέχει πιπερίνη: μια ουσία που διπλασιάζει την ενεργή απορρόφηση του κουρκουμά!

Παρασκευή πάστας κουρκουμά Ανακατέψτε κουρκούμη, πιπέρι και νερό σε ένα μικρό δοχείο. Βάλτε το μείγμα στη φωτιά, βράστε, μειώστε τη φωτιά και βράστε για πέντε λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς. Μεταφέρουμε το τελικό μείγμα σε ένα βάζο και το αποθηκεύουμε στο ψυγείο. Συνταγή πάστας αδυνάτισμα της κοιλιάς στο σπίτι βασική Πώς να ετοιμάσετε ένα ποτό Για ένα ποτήρι γάλα το γάλα μπορεί να είναι συνηθισμένο, αμύγδαλο, καρύδα παίρνουμε ένα κουταλάκι του γλυκού πάστα κουρκουμά.

Προσθέστε τα ζυμαρικά στο γάλα και ανακατέψτε, ζεστάνετε το γάλα, αλλά μην το βράσετε. Μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας ή οποιοδήποτε σιρόπι της επιλογής σας, εάν το επιθυμείτε. Μην προσθέτετε μέλι στο ζεστό γάλα, περιμένετε μέχρι να ζεσταθεί.

Το θεραπευτικό ποτό είναι έτοιμο, πιείτε και θεραπεύστε με ευχαρίστηση! Το χρυσό γάλα είναι μια πολύ αποτελεσματική συνταγή που αποκαθιστά γρήγορα το τριχοειδές δίκτυο των αιμοφόρων αγγείων, τα καθαρίζει και βοηθά στην καταπολέμηση των εναποθέσεων αλατιού. Με απλά λόγια, τα γόνατα δεν τρίζουν, και τα πέλματα των ποδιών δεν καίγονται ακόμη και μετά από πολύ μεγάλο περπάτημα ή σοβαρή σωματική άσκηση.

Βελτιώνει την επιδερμίδα, βοηθά στην αρθρίτιδα και αναζωογονεί ακόμη και ολόκληρο το σώμα. Για κάποιο λόγο, συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ εντελώς άοσμο εκεί, είτε επειδή στέκεται σε ανοιχτές σακούλες, είτε αναμιγνύεται κάτι παράξενο σε αυτό Σε 50 γραμμάρια λεπτή σκόνη κουρκουμά, προσθέστε δύο φορές περισσότερο νερό και αραιώστε στην κατάσταση της μούχλας, στη συνοχή της υγρής κρέμας γάλακτος.

Το βάζουμε στη φωτιά και μαγειρεύουμε με συνεχή ανάδευση για λεπτά. Θα πάρετε μια παχιά καφέ πάστα. Αφού κρυώσει αυτό το μείγμα, το μεταφέρουμε σε γυάλινο βάζο και το βάζουμε συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ ψυγείο.

Συνήθως, αυτό το ποσό αρκεί για το μάθημα μάθημα 40 ημέρες μία φορά το χρόνο. Το αμυγδαλέλαιο πωλείται σε φαρμακεία ή καταστήματα υγιεινής διατροφής, vegan ή καταστήματα υγιεινής διατροφής, συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ και σε σούπερ μάρκετ.

Βάλτε συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ κουταλάκι του γλυκού μέλι στο στόμα σας και πιείτε ένα ποτήρι χρυσό γάλα. Σας προειδοποιούμε αμέσως - δεν θα μπορείτε να ανακατέψετε την πάστα μέχρι το τέλος στο γάλα, μπορείτε απλά να την φάτε με ένα κουτάλι μετά. Πολύ νόστιμο. Μετά από ένα τέτοιο βραδινό γάλα, κοιμηθείτε σαν μωρό, πλήρη ειρήνη και ηρεμία.

Γευστικό αδυνατιστικό έγχυμα με τζίντζερ και κουρκουμά

Ο κουρκουμάς είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό Είναι ένας ισχυρός αντιφλεγμονώδης και αντισηπτικός παράγοντας. Μειώνει καλά τον πυρετό και ανακουφίζει από το βήχα. Επομένως, πιείτε «Χρυσό Γάλα» το βράδυ ή το πρωί, το πιο σημαντικό με άδειο στομάχι.

συνταγή αδυνατίσματος με κουρκουμά και τζίντζερ

Ο κουρκουμάς βοηθά σε ασθένειες των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης, καθώς αποκαθιστά τη μεσοσπονδύλια λίπανση και απομακρύνει τις εναποθέσεις ασβεστίου.

Ίσως σας ενδιαφέρει