Πώς μπορούν τα ζευγάρια να χάσουν βάρος μαζί, Η ΣΧΕΣΗ ΠΑΧΑΙΝΕΙ! Τι φταίει και παίρνεις κιλά; Τι μπορείς να κάνεις;

Send Email Όλα ξεκινούν ιδανικά.

Κατάφεραν να χάσουν μαζί 62 κιλά -Ενα απίθανο ζευγάρι βρήκε το μυστικό να μην ξαναπαχύνει Η περίοδος των διακοπών έχει μεγάλη σημασία για την ισορροπία του κάθε ατόμου.

Ερωτεύεσαι, η χαρά σου κόβει την όρεξη, οι πεταλούδες κάνουν πάρτυ στο στομάχι σου και χάνεις και κανένα γραμμάριο. Έπειτα είναι και το άλλο… Στις εξόδους, στα εστιατόρια που πηγαίνετε όσο η σχέση είναι στο πρώτο στάδιο δεν τρως πολύ.

Είναι αυτό που μας πιάνει εμάς τις γυναίκες και τον πρώτο καιρό δεν τρώμε σχεδόν καθόλου. Ντρεπόμαστε; Πιστεύουμε πως θα σχηματίσει κακή εντύπωση αν φάμε υπερβολικά; Το θέμα είναι ότι τον πρώτο καιρό δεν τρώμε.

Συμβουλές για ζευγάρια: 12 μύθοι για την τέλεια σχέση

Κι αδυνατίζουμε. Όλα καλά.

Έπειτα η σχέση αποκτά οικειότητα, ρουτίνα. To dvd συνοδεύεται από ποπ κορν, πίτσες, σουβλάκια από τα οποία τρώνε και οι δύο πια.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κι ο χρόνος περνάει. Δεν ντρέπεσαι να πάρεις και δεύτερο γλυκό. Μπορεί και τρίτο. Είναι δικός σου άνθρωπος πια. Και κάπου εκεί, στο χουχούλιασμα της ρουτίνας, της ασφάλειας και της βολής ανακαλύπτετε ότι παχύνατε.

• Οι συμβουλές τους μπορεί να σας βοηθήσουν να δείτε τη σχέση σας μέσα από διαφορετική σκοπιά.
• Διαχωρισμένα μενού διατροφής 333
• Share Μία από τις πρώτες συμβουλές που ακούει μία γυναίκα που καταλήγει στο γραφείο ενός γιατρού που ασχολείται με την υπογονιμότητα είναι να χάσει βάρος αν είναι υπέρβαρη ή παχύσαρκη ή να πάρει βάρος αν είναι ελλιποβαρής.
• Αδυνάτισμα για δύο: Οι βασικές οδηγίες για να ξεκινήσετε

Ανδρικός μεταβολισμός σου λέει… Γαμώτο! Είναι μεγάλο πράγμα. Και συμβαίνει φυσικά σε όλους. Κάπου στο διάβα του χρόνου η διεκδίκηση περνάει σε δεύτερο πλάνο, αποκτάς οικειότητα με τον σύντροφό σου και αρχίζεις να συμπεριφέρεσαι μπροστά σου όπως και όταν ήσουν μόνη στο σπίτι.

First Level Menu

Τηλεόραση, ταινία, τσιμπολόγημα. Η ψυχολόγος τονίζει πως οι άνθρωποι που έχουμε γύρω μας μπορεί να παίξουν καταλυτικό ρόλο στη σιλουέτα μας.

Μας επηρεάζουν. Άλλωστε δεν είμαστε κι από ατσάλι.

Best of internet

Πόσο να αντέξεις όταν εκείνος απολαμβάνει junk food; Πόσο να σε καλύψει μια σαλάτα; Ποιος θα σε παρεξηγήσει…; ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ — Όπως καταλαβαίνεις όταν συνυπάρχεις με έναν άνθρωπο δεν είναι μόνο ο ένας που συνηθίζει τον άλλον, αλλά και που οι συνήθειες του ενός μπερδεύονται με του άλλου. Σε μερικά ζευγάρια οι σωστές διατροφικές συνήθειες της γυναίκας κυρίως βάζουν στον καλό δρόμο και τον άντρα.

Σε κάποια άλλα ζευγάρια όμως οι λιπαρές τροφές κερδίζουν έδαφος και παρασύρουν και το θηλυκό στο διάβα τους. Από τον τρόπο διασκέδασης, μέχρι τα ενδιαφέροντα θέατρο, σινεμάαλλά και τις διατροφικές μας συνήθειες. Το λέει και η επιστήμη….

Εγγραφείτε στο Newsletter

Και τον σύντροφό σου. Εφιαλτικό για την ψυχολογία πώς μπορούν τα ζευγάρια να χάσουν βάρος μαζί γυναίκας.

Και μερικοί άντρες δεν έχουν τακτ. Να τα λέμε κι αυτά. Συμπαρασταθείτε ο ένας στον άλλον.

Ενωθείτε ενάντια στον αγώνα κατά του λίπους. Ενωθείτε στον πώς μπορούν τα ζευγάρια να χάσουν βάρος μαζί κατά του άγχους της ζυγαριάς. Κάντε ένα deal μεταξύ σας και βοηθήστε ο ένας τον άλλον.

Στο κάτω-κάτω, η σωστή διατροφή δεν είναι μόνο θέμα εικόνας, αλλά θέμα υγείας. Και δεν μπορεί… θα έχει πάρει κι αυτός μερικά κιλάκια.

Έρευνα δείχνει πως τα ζευγάρια που κάνουν από κοινού προσπάθεια να χάσουν βάρος τα καταφέρνουν καλύτερα. Ο λόγος; Ο προφανής!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Βοηθά ο ένας τον άλλο στα δύσκολα, ενώ αναγνωρίζει ο ένας την πρόοδο του άλλου. Και φυσικά όλο αυτό έχει αποτέλεσμα όταν οι παρατηρήσεις ανάμεσα στο ζευγάρι γίνονται με αγάπη και όχι με τάση να επικρίνει ο ένας τον άλλο, συμπληρώνει η έρευνα.

Φτιάξε το σύμφωνο διατροφικής συμβίωσης Ωραία ιδέα ακούστηκε, δεν μπορείς να πεις; Αν όμως δεν κάνεις την ιδέα συγκεκριμένη θα μείνει απλά μια ευχή. Σκέψη… Συνειδητοποίηση… Αποδοχή… Ψυχολογική προετοιμασία….

• Έτσι αποδεικνύουν και έρευνες που έγιναν στο University College του Λονδίνου από τη δρα Σάρα Τζάκσον και την ομάδα της, οι οποίοι μελέτησαν τι πιθανότητες έχει ένα άτομο να χάσει βάρος, να κόψει το τσιγάρο, να αρχίσει να γυμνάζεται ή να σταματήσει να πίνει όταν είναι μόνο του και όταν είναι σε σχέση.
• Δίαιτα απώλειας βάρους 3 μηνών
• Οπως παραδέχονται στην Daily Mail λόγω του βάρους τους δεν μπορούσαν να κάνουν σεξ για ένα χρόνο και χρειάστηκε να χάσουν συνολικά 95 κιλά για να τα καταφέρουν.
• Η ΣΧΕΣΗ ΠΑΧΑΙΝΕΙ! Τι φταίει και παίρνεις κιλά; Τι μπορείς να κάνεις;