Δίαιτα x ευερέθιστο έντερο

Το καλάθι σας είναι άδειο!

Be Well Συμπλήρωση διατροφής για το ευερέθιστο έντερο Share: Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή η σπαστική κολίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές εντερικές διαταραχές. Είναι μια κατάσταση που προκαλεί πόνο στην κοιλιά και αρκετά προβλήματα στην κινητικότητα του εντέρου.

Σε μερικά άτομα εμφανίζεται κυρίως διάρροια, ενώ σε άλλα δυσκοιλιότητα. Συχνά υπάρχει εναλλαγή μεταξύ δυσκοιλιότητας και διάρροιας, ενώ μπορεί να εμφανιστούν επιπλέον φούσκωμα, κράμπες, αέρια, πόνος στο στομάχι ή ακόμη και πόνος στη μέση.

Ανεπάρκεια γλουταμίνης

Tο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή η σπαστική κολίτιδα οφείλονται σε πολλαπλούς παράγοντες. Ένας όμως από αυτούς θεωρείται από τους επιστήμονες κυρίαρχος στην ανάπτυξη του μεγαλύτερου μέρους των συμπτωμάτων.

Πρόκειται για μια διαταραχή στη λειτουργία των κυττάρων του βλεννογόνου, που επικαλύπτουν το εσωτερικό του εντέρου. Η εσωτερική επιφάνεια του εντέρου καλύπτεται από ένα στρώμα βλέννης, που λειτουργεί ως λιπαντικό, για να αποτρέπει τον τραυματισμό του εντέρου. Το στρώμα αυτό της βλέννης ή ο εντερικός βλεννογόνος όπως ονομάζεται, λειτουργεί ως φραγμός μεταξύ του εντερικού περιεχομένου και της κυκλοφορίας του αίματος.

Έτσι παθογόνα βακτήρια, αλλεργιογόνα ή άλλα περιττά στοιχεία που βρίσκονται μέσα στο έντερο δεν μπορούν να δίαιτα x ευερέθιστο έντερο στην κυκλοφορία του αίματος. Σε έναν υγιή οργανισμό, αυτός ο μηχανισμός προστατεύει το σώμα από βλαβερά στοιχεία που εισήλθαν στο έντερο, να μπουν στην κυκλοφορία του αίματος.

Όταν ο εντερικός βλεννογόνος γίνει διάτρητος, παθογόνα βακτήρια και άλλα στοιχεία περνούν στην κυκλοφορία του αίματος και εμφανίζονται σταδιακά επώδυνα συμπτώματα.

Όσο πιο έντονες είναι οι αλλοιώσεις του βλεννογόνου τόσο πιο έντονα τα συμπτώματα της σπαστικής κολίτιδας ή του ευερέθιστου εντέρου. Συμπλήρωμα διατροφής με γλουταμίνη Kyowa® από την Ιαπωνία και φυσική μαστίχα Χίου για την ενίσχυση της λειτουργίας του εντέρου και του στομάχου.

Ξεκινήστε να καταγράφετε σε ένα ημερολόγιο τι τρώτε κάθε μέρα για να καταλάβετε τι βελτιώνει και τι επιδεινώνει τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε. Αν αντιμετωπίζετε σπαστική κολίτιδα ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου αποφύγετε γενικά τα παρακάτω δίαιτα x ευερέθιστο έντερο Λιπαρά.