Βοηθά τη γλουταμίνη να χάσει βάρος
Όροι Αγορών Δεν είναι δυνατή η επιστροφή μη ελαττωματικών ειδών ψυγείου, βρεφικών τροφών και γαλάτων. Ελπίζουμε ότι είστε ικανοποιημένοι με τα προϊόντα που λαμβάνετε από το ηλεκτρονικό κατάστημα fzinpharmacy. Εάν το προϊόν σας είναι ανεπιθύμητο ή έχετε αλλάξει γνώμη: Καλέστε την Εξυπηρέτηση Πελατών στο για να κανονίσετε την επιστροφή του προϊόντος. Είμαστε σε θέση να διεκπεραιώσουμε την επιστροφή ή την αντικατάσταση της παραγγελίας σας εντός 14 ημερολογιακών ημερών από την ημερομηνία την οποία παραδόθηκε σε εσάς το προϊόν. Σας συνιστούμε να επισυνάπτετε την απόδειξη πληρωμής και παραλαβής όταν στέλνετε το προϊόν σας πίσω σε μας.
Παράλληλα όμως θέλουμε να χάσουμε και λίπος. Ειδικά τώρα που το καλοκαίρι πλησιάζει και το υπάρχει ένα άγχος παραπάνω για την εμφάνιση μας στην παραλία.
JUST SMILE BLOG
Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πως να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό και να χάσετε λίπος; Όλοι ξεκινάνε δίαιτες, χάνουν βάρος απότομα και μετά το ξαναπαίρνουν. Δίαιτες αποτοξίνωσης, δίαιτες κάθε φαντασίας που υποσχόνται πολλά… αλλά προσφέρουν το τίποτα!
Μόνο άσκοπη πείνα. Έρευνα έχει δείξει ότι περίπου ο μισός πληθυσμός της Αγγλίας κάνουν δίαιτα μια φορά στη ζωή της.
Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, ο εγκέφαλος σας εντοπίζει το ενεργειακό βοηθά τη γλουταμίνη να χάσει βάρος στη δίαιτα σας και προωθεί την αποθήκευση λίπους και την αντισταθμίζει με πείνα.
Αποθήκευση λίπους — τι ισχύει Οι νευροεπιστήμονες έχουν εντοπίσει έναν μοριακό «μετασχηματισμό» στον εγκέφαλο που ελέγχει το ένστικτό μας που αποθηκεύει το λίπος. Τώρα που χάσατε κάθε ελπίδα για να ξαναδοκιμάσετε το παλιό σαν Levis τζιν, σας έχουμε καλά νέα. Οι νευροεπιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Monash στην Αυστραλία έχουν μόλις εντοπίσει έναν μοριακό «διακόπτη» στον εγκέφαλο που μπορεί να ελέγξει ενδεχομένως το φυσικό ένστικτο του οργανισμού μας για την αποθήκευση λίπους μετά την απώλεια βάρους.
Πρόσφατα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν τον διακόπτη επεξεργασίας πείνας σε ποντίκια, που ονομάζεται ακετυλοτρανσφεράση καρνιτίνης ή αλλιώς Crat. Για πρώτη φορά, αυτές οι νευρικές πρωτεΐνες έχουν οριστεί ως υπεύθυνες για την καθοδήγηση του οργανισμού για την αναπλήρωση οποιουδήποτε χαμένου βάρους από τη δίαιτα μέσω της αύξησης της αποθήκευσης λίπους.
Το 99% Δεν Γνωρίζει. Τι θα Συμβεί Στο Σώμα, Αν Τρώτε Κάθε Μέρα 3 ΑΥΓΑ! - Ακαδημία υγείας
Με την αφαίρεση των νευρικών κυττάρων που ευθύνονται για την αύξηση της αποθήκευσης λίπους μετά την απώλεια βάρους, οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει άμεση μείωση της πρόσληψης τροφής και βαθιά απώλεια σωματικού βάρους λόγω της αυξημένης χρήσης λίπους. Οι ερευνητές εξέφρασαν την άποψη ότι με τη ρύθμιση της πρωτεΐνης Crat, έχουν την ευκαιρία να ξεγελάσουν τον εγκέφαλο για να εξασφαλίσουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να διατηρήσουν την απώλεια βάρους που προκαλείται από τη διατροφή τους, αντί να την ανακτήσουν αργά.
GoldTouch Nutrition-Advanced MEN 6 pack
Αυτό δεν είναι ένα ελεύθερο πάσο για όλες τις πίτσες και τις πίτες που μπορείτε να φάτε, αν και, δυστυχώς, δεν έχουν δοκιμάσει τη διαδικασία στον άνθρωπο ακόμα. Ενώ περιμένουμε τα αποτελέσματα, εδώ είναι μερικές πρακτικές συμβουλές που βοηθούν στη διατήρηση της απώλειας βάρους … Χάστε βάρος χωρίς δίαιτες τύπου γιο-γιο Οι δίαιτες γιο-γιο είναι οι δίαιτες που συνεχώς χάνετε και κερδίζετε βάρος χώρις σταθερό απότελεσμα.
Κλασσικό φαίνομενο. Με αυστηρές δίαιτες χάνετε απότομα βάρος, το ξανακερδίζετε, μετά προσπαθείτε να το ξαναχάσετε και η ιστορία επαναλαμβάνεται.
Αυτό εκτός του ότι δεν έχει αποτελέσμα, μειώνει την πυκνότητα των οστών και επηρεάζει και την συναισθηματική σας βοηθά τη γλουταμίνη να χάσει βάρος. Ζητήστε υποστήριξη Είτε πρόκειται για τον προσωπικό σας γυμναστή, είτε για ένα μέλος της οικογένειάς σας, ζητήστε υποστήριξη, μιας και η υποστήριξη είναι το κλειδί στην επιτυχημένη απώλεια βάρους.
Έρευνα του επιστημονικού περιοδικού ournal of Consulting and Clinical Psychology έδειξε ότι άτομα που έχουν υποστήριξη τπο το περιβάλλον τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να χάσουν βάρους σε σχέση με άτομα που δεν έχουν.
- Πώς να διατηρήσω το βάρος μου σταθερό και να χάσω λίπος; - MYPROTEIN™
- Πρωτεΐνη: Ο ρόλος της στην αύξηση όγκου και το αδυνάτισμα
- Μηλόξυδο το θαυματουργό!
Μην βασίζεσαι μόνο στους στόχους Διακοπές, γάμοι, reunion με παλιούς φίλους; Ναι. Χάνεις λίγα κιλά και μετά τα ξαναπαίρνεις γιατι ξεκινάς τα γλυκά και τα λοιπά! Το ζήτημα εδώ είναι ότι το σώμα τείνει να ανακτήσει το βάρος γρηγορότερα αφού μόλις χάσατε το βάρος, το σώμα προσπαθεί να ξαναγεμίσει τα λιποκύτταρα που έχουν εξαντληθεί κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους.
Πώς να διατηρήσω το βάρος μου σταθερό και να χάσω λίπος;
Βάλε έναν στόχο που να σε επιβραβεύει και να είναι εφικτός. Βάζε στόχους και κάθε φορά που τους ξεπερνάς να τους αυξάνεις … Να έχεις ρεαλιστικές προσδοκίες Μην περιμένεις να χάσεις όλα τα κιλά που θες σε ένα σύντομο χρονικό διάστημα.
Θέλει υπομονή και επιμονή και πρέπει να το κάνεις τρόπο ζωής και σίγουρα δεν γίνεται σε ένα μήνα.
Αξιολογήσεις 0 H Γλουταμίνη είναι το βασικότερο αμινοξύ στο σώμα και παίζει ένα σημαντικό ρόλο στην μυϊκή ανάπτυξη. Κατά τη διάρκεια μιας σκληρής προπόνησης τα επίπεδα γλουταμίνης μειώνονται χωρίς το σώμα να είναι σε θέση να τα αναπληρώνει έγκαιρα. Oι κάψουλες γλουταμίνης της WarriorLab είναι σχεδιασμένες για άμεση απορρόφηση και προσφέρουν mg καθαρής γλουταμίνης σε κάθε μια δόση. Το Αμινοξύ Γλουταμίνη ρυθμίζει την ανάπτυξη του μυϊκού ιστού και διατηρεί το ανοσοποιητικό σύστημα σε άψογη κατάσταση.
Μισό με ένα κιλό τη βδομάδα το μέγιστο είναι μια ασφαλής λύση για απώλεια βάρους και βιώσιμη….
